??1、首先呢合理安排复习的内容，保持复习的节奏和进度。在冲刺的这个月，只有清楚地知道每天要干什么，才能做到不慌不乱，心中有数，学习才是高效率的。我们可以每天将要复习的内容写在一张纸上，严格的按照计划坚持下去，跟着计划不放松，才能在考场上保持最佳的状态。
2、其次的话，要注意劳逸结合，保持自己良好的状态。当我们复习累了，然后去闭住眼睛一段时间或者下楼去散散心、喝些饮品吃些点心，给大脑一个休息的时间。在我们面临情绪失控时，要及时调整，可以找朋友、老师疏导一下，该要帮助的时候就要赶紧去寻求帮助，真的是有用的。
3、最后我想说的是，一定要稳住自己的心态，坚持努力到考研的最后一刻。在进入初试的那段时间里，以最好的状态迎接它，跟着计划走，相信最后的胜利是属于你的！
