在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收考研班时间安排，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“1、……”;第二次仍重复上述过程考研班时间安排，与此同时心中默念“2、……”。如此反复做10次左右，时间约为l分钟，情绪就会镇静自若。下面深圳中考复读老师告诉你考试时间分配注意事项，一起来看看。
考研英语时间分配注意事项一：分值与分数成正比
这句话的意思是，一般情况下，题目设置分值所占的比例和你做题所用时间占考试总时间的比例是一样的，通俗地说就是是多少分的题目用多少百分比的时间，有的同学会觉得一种提醒分值高就对其他题型不管不顾考研班时间安排，这样是不利于整体分数的。
考研英语时间分配注意事项二：做题顺序巧变化
在时间分配上，不仅要看每种题型要多少时间，而什么时间做也是极为重要的，也就是做题的顺序可以不一样。做题顺序不一定要按部就班，先做哪种题你是可以选择的，用时少易得分的题目可以先做，难得分的可以后做，可是有的学生却适应按照出题顺序一步一步往下做，这样都是可以的，按照自己的习惯等实际情况，酌情灵活地调整自己的做题顺序。
考研英语时间分配注意事项三：不断调整与琢磨
在上考场之前，我们有很多的时间进行复习与准备，也就是说，在这段日子里我们完全有把握将考研的考场搬到复习中来，在复习的过程中尤其是做真题时，可以讲自己想象成置身于考场纸上，每次做的时候都在考试时间上进行微调考研班时间安排，反复几次就可以知道哪种时间分配方式最适合考研，因为，考研的是我们自己，鞋合不合只有脚知道，考研也是一样。
在初中，孩子的学习成绩大幅度下滑，一个重要因素就是，孩子沿袭了在小学时的不良学习习惯。就拿考试时做题的速度来说，小学高年级考试内容用120分钟完成，对于大部分孩子来说都是比较宽松的。因此孩子在考试时不会紧张，他们会慢慢地做题;而老师和家长也要求他们慢慢做，这样孩子就养成了“慢”的习惯。
